Coragem, planejamento e constância

Desafios são vencidos com coragem, planejamento e constância.

Recentemente, vivi uma experiência que me trouxe reflexões valiosas sobre coragem, planejamento e constância. Minha primeira prova de natação em mar aberto foi verdadeiro encontro com o desconhecido — e com minhas próprias limitações.

O mar, com suas águas imprevisíveis, ondas que desafiam e correntezas que exigem força e resiliência, parecia, no início, algo maior do que eu poderia enfrentar. Durante os treinos, confesso que, por vezes, o medo tentava tomar conta. Mas eu sabia que, para alcançar aquele objetivo, era preciso me preparar, seguir o plano e confiar no processo.

Nos dias que antecederam a prova, a ansiedade bateu mais forte: “E se eu não conseguir? E se as condições forem adversas?” Mas é justamente nesses momentos que percebo o quanto o planejamento dá confiança. Cada treino que fiz, cada metro que nadei, cada hora dedicada ao meu preparo foi, na verdade, um lembrete de que o sucesso é construído passo a passo.

No dia da prova, quando entrei no mar, percebi que o que antes parecia assustador se transformou em desafio possível. O frio da água, a imensidão do horizonte e as ondas eram apenas parte do cenário — porque, dentro de mim, eu já tinha a resposta: “Eu me preparei para isso”. E quando a preparação encontra a constância, o medo perde força.

Ao cruzar a linha de chegada, senti não apenas a alegria da conquista, mas a certeza de que é possível alcançar qualquer sonho, desde que tenhamos um plano e a coragem de seguir em frente, mesmo quando as águas parecem turbulentas.

Essa experiência me fez pensar nas mulheres que acompanho e oriento: quantas vezes desistimos antes de tentar, paralisadas por medos que criamos? Quantas vezes acreditamos que o mar — seja ele novo desafio profissional, um sonho adormecido ou mudança de vida — é grande demais para nós?

Quero encorajar você, mulher, a sonhar e a agir. A planejar e ter constância. A entender que o medo é natural, mas ele não precisa ser seu guia.

Prepare-se, dê um passo de cada vez e confie em você. Porque assim como o mar se abre para quem está pronta para enfrentá-lo, a vida também recompensa aquelas que ousam navegar em busca de seus sonhos.

Lembre-se: o mar aberto pode ser desafiador, mas ele também pode ser libertador. E o que parecia impossível hoje, amanhã será apenas mais uma vitória que você conquistou por ter acreditado em si mesma.