Alguém já ouviu essa frase? Decepção não mata, mas fortalece. Eu ouvi muitas vezes e não entendia muito bem seu significado. Até ter a primeira decepção amorosa e achar que ia morrer. Não morri, e ali eu aprendi que a frase é verdadeira. E hoje, um pouco decepcionada com alguns acontecimentos, sentei para escrever, acompanhada de uma taça de vinho branco, e o tema veio como inspiração.
Temos que falar também sobre nossas sombras e fragilidades. E se isso servir para contribuir com uma pessoa que seja; já valeu a pena investir cerca de duas horas para escrever esse humilde texto.
Decepção: um sentimento que ninguém gosta de sentir, mas não conheço um ser humano que, em algum momento da sua vida, não tenha sofrido essa dor. E ela pode vir de diversas formas e por inúmeros motivos. E a verdade nua e crua é que a decepção dói mais quando é fruto das expectativas que depositamos em cima de terceiros, pessoas que amamos, nos importamos e confiávamos. Pessoas que, na maioria das vezes, não sabem o que é responsabilidade afetiva, não sabem praticar a empatia e se colocar no lugar do outro.
De acordo com o dicionário Oxford Languages da Língua Portuguesa, decepção é “sentimento de tristeza, descontentamento ou a frustração de um determinado fato inesperado, que representa um mal: desilusão ou desapontamento.” Considero decepção quando obtemos um resultado diferente do que esperávamos de alguém ou de nós mesmos.
Como evitá-la?
Enquanto formos seres humanos e carregarmos um coração batendo no peito, não há como evitá-la. Mas, há como minimizar seu impacto e, em alguns casos, a solução é se afastar da situação, sem sofrimento. Essa opção é a mais difícil, as emoções têm que estar domesticadas para praticar o desapego, mas é possível.
Porém, infelizmente, a maioria das pessoas, e eu me incluo nessa massa, busca entender o que aconteceu, o porquê que o outro fez aquilo que nos decepcionou, que nos fez sofrer, o porquê de ter alimentado nossas expectativas. Buscamos respostas. Quando na verdade, tem gente ruim mesmo, simples assim, e que se alimenta da dor do outro e isso serve para se autoafirmar, mostrar um poder patético. Porém, na grande maioria das vezes, as pessoas realmente não percebem que estão nos magoando. E aqui entram duas lições preciosas que aprendi: não criar expectativas, nem sempre consigo, sobre aquilo que não posso controlar, e, se a pessoa em questão valer a pena, apesar da dor que me causou, tentar o diálogo franco e honesto.
Mas entendam, mesmo com tudo isso, a dor é real, a decepção existiu. Só temos é que ressignificar o que vamos fazer com essa dor. Vamos ficar digerindo e nos envenenando com a tristeza? Ou vamos seguir em frente, acreditando que novas pessoas, com energia compatível com a nossa, vão surgir em nossos caminhos?
Aposto sempre na segunda opção. Eu tenho um mantra pessoal: não vim ao mundo para ficar sofrendo, vim para ser feliz, apesar das adversidades e do que me aconteça. A vida não é estática. Quando a decepção bater forte, chore tudo que tiver que chorar, tome as decisões que tenha que tomar para ter paz no seu coração, e siga em frente.
Isso não é frieza, é autopreservação. Muito pelo contrário, sou muito intensa. Sou a única responsável pelo que me acontece. Se me decepcionei é porque abri espaço para isso. E assim como contribui para alguém me decepcionar, então que eu mesma tenho que resolver isso comigo. O que é do outro, que fique com ele. Nem sempre é possível agirmos assim, mas é a minha busca constante. E espero, caro leitor, que também faça sentido para você!!
13 Comentários
Parabéns pela coluna, Liliani. Até as decepções têm sua serventia se soubermos tirar o devido aprendizado. Sempre precisa em teus apontamentos!
Obrigada Simone. É verdade, tudo que nos acontece nos ensina de alguma maneira!!
Acredito que em alguns casos a decepção, na verdade, foi um livramento. Quando entendermos isso ficamos até felizes.
Então, Marli… nem sempre risossss.. às vezes temos decepções com amigos, com parentes, e daí não é livramento, né. Temos que sentar e conversar. Beijo
Meus parabéns pelo texto….muito bom mesmo ,mas acredito que toda situação serve de alguma forma pra crescermos ,quando sofremos com qual quer seja a situação ,com certeza é por que precisamos aprender mais e seguir os passos do grande Mestre….muito obrigado por compartilhar comigo…
Gratidão!
Olá, Marcos
Obrigada pela sua colaboração. Tudo é aprendizado, né. Até na dor, aprendemos algo.
Adorei o texto e acredito que a maioria que passar por essa leitura vai se identificar…. Nada acontece por acaso, de tudo tiramos uma lição. O jeito é seguir em frente!
Então, Luiz o importante é aprendermos a lição para que a situação não se repita. Obrigada pela colaboração!
Parabéns pelo texto como sempre vc arrasa e com certeza de tudo sempre tiramos uma lição.
Carla obrigada pelo seu comentário. É verade, sempre tiramos uma lição. beijos
Parabéns pelo texto…forte e verdadeiro. Acerta em cheio a alma da gente. Quanto mais se vive mais se revive essas experiências e não tem jeito ,faz parte da nossa trajetória.
É verdade Iracery. Enquanto humanos, estamos sempre nos decepcionando e seguinte em frente.
Parabéns pelo texto, muito real. Com certeza muita gente se identificou.