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Estamos chegando ao final do ano e é natural que as pessoas comecem a refletir sobre os resultados alcançados, o que não foi feito e o que desejam para o próximo ano. No entanto, ao longo dos meus quase 20 anos de experiência em planejamento, tenho observado que muitas pessoas negligenciam a importância dessa prática.
O ato de planejar demanda tempo e pensamento, algo escasso na era atual do imediatismo em que vivemos. As pessoas estão acostumadas a querer tudo de forma rápida, sem considerar as consequências, riscos e seus verdadeiros desejos e necessidades. Essa abordagem improvisada acaba resultando em retrabalhos, erros e problemas, e muitas vezes leva à desistência de sonhos e metas.
No entanto, a solução para essa situação é simples: realizar planejamento correto e completo. O bom planejamento pessoal ajuda a manter o foco, priorizar ações assertivas e manter a motivação ao longo da jornada. Neste artigo, compartilhamos com vocês sete passos que podem ajudar a fazer bom planejamento pessoal e evitar a frustração recorrente no final de cada ano. Não precisa esperar pelo próximo ano para recomeçar.
PASSOS PARA O PLANEJAMENTO PESSOAL
O primeiro passo é assumir a autorresponsabilidade. É fundamental deixar de se comportar como vítima das circunstâncias e assumir a responsabilidade pelos resultados e ações. Reflita sobre suas escolhas, ganhos e perdas, e decida quais atitudes precisam ser modificadas.
O segundo passo é ter clareza sobre o que você realmente deseja. É importante alinhar seus desejos e intenções e transformá-los em metas SMART (específicas, mensuráveis, atingíveis, relevantes e temporais). Certifique-se de que seus objetivos estejam em conformidade com seus valores e seu propósito de vida.
O terceiro passo é o autoconhecimento. É essencial compreender quem você é, para identificar suas características positivas e as áreas que precisam ser desenvolvidas. Utilize seus pontos fortes para alcançar suas metas e trabalhe para superar suas fraquezas. Estabeleça um plano de desenvolvimento pessoal, incluindo cursos, leituras e filmes que ampliem suas perspectivas e promovam novos hábitos.
No quarto passo é importante fazer análise interna e externa. Avalie sua situação atual, levando em consideração seu autoconhecimento, bem como as oportunidades e ameaças do ambiente externo. Identifique situações favoráveis e desfavoráveis e estabeleça ações preventivas.
O quinto passo envolve focar nos resultados desejados. Use imagens e emoções para se preparar mentalmente e fortalecer sua motivação. Crie um mural com representações visuais dos resultados que você deseja alcançar. A visualização pode ser uma ferramenta poderosa para manter o foco e a determinação.
No sexto passo, defina as ações necessárias para alcançar suas metas. Leve em consideração seus pontos fortes, fraquezas, oportunidades e ameaças. Detalhe os recursos necessários, estabeleça prazos, escolha os locais adequados e defina se haverá envolvimento de outras pessoas.
Por fim, o sétimo passo é acompanhar sistematicamente os resultados e fazer ajustes quando necessário. Mantenha a constância e melhore suas ações ao longo do tempo para atingir a meta estabelecida.
ASSUMA O PROTAGONISMO
Lembre-se de que você é a protagonista de sua vida. Pense, planeje e execute o planejamento. Esteja preparado para aproveitar os sonhos conquistados. Ao seguir esses sete passos, você estará se posicionando de forma ativa em relação ao seu futuro, aumentando suas chances de sucesso e de realização pessoal.
Portanto, não espere o próximo ano para recomeçar. Comece agora mesmo a planejar e construir o futuro que você deseja.
